Последние комментарии

  • Мария25 мая, 7:32
    А где вызвать машину для сбора мусора за 200 руб.? Контейнер стоит  8-10 тыс.Как сжигать мусор на даче в 2019 году по закону и без штрафных санкций
  • Сергей К. (Юг Сибири)24 мая, 17:14
    Искандер, взаимно!!!Как сжигать мусор на даче в 2019 году по закону и без штрафных санкций
  • Искандер24 мая, 8:08
    Так я так и делаю. Бочка железная, два ведра воды, лопата, крышка железная для бочки и от дома  метра на 3-4. И всё. ...Как сжигать мусор на даче в 2019 году по закону и без штрафных санкций

Что делают помидоры с суставами?

 

источник https://images.freeimages.com/

 

Поклонников овоща из семейства пасленовых предостаточно, но вот можно ли его употреблять в пищу всем без исключения? В частности, люди, имеющие проблемы с суставами, жалуются на усиление болей при включении в рацион данного огородного растения. Почему такое происходит и что за особенную структуру имеет томат?

Состав овоща и его полезные свойства

Продукт малокалорийный, в состав входит естественный сахар, витамины С, Е и группы В, провитамин А-каротиноид, органические кислоты, микро- и макроэлементы (кальций, железо, магний и др.). Помидор в значительных количествах содержит пектин, фолиевую кислоты и клетчатку.

Овощ является активным помощником в снижении кровяного давления, улучшении функций пищеварительной системы, предотвращении онкологических патологий и кишечной непроходимости. Для людей, страдающих варикозным расширением вен и тромбозом, включение в рацион помидоров также будет полезно.

Влияние помидоров на суставы

Людям, имеющим проблемы с суставами, необходимо перестать включать в пищу данный овощ. Главный виновник негативного влияния растения на организм - это содержащаяся в продукте щавелевая кислота. Именно она приводит к болевым ощущением в суставах, так как имеет способность к кристаллизации и, как результат, оседает в почках и сочленениях костей скелета. Соответственно, при патологиях костно-мышечной системы данный продукт противопоказан.

Вред овоща при других недугах

Самый очевидный запрет на употребление помидоров существует при индивидуальной непереносимости данного овоща. В качестве аллергической реакции может возникнуть тошнота, рвота, боли в животе. Появление отечности, бронхоспазма, насморка также является показателем непереносимости помидоров. Если проявился один из указанных симптомов, то нужно немедленно перестать есть овощ и в будущем вообще не включать его в рацион.

 
источник https://www.oversixty.com.au/
источник https://www.oversixty.com.au/

Как употреблять овощ правильно

Если больной является большим поклонником данного овоща и не желает исключать его из пищи, то требуется соблюдать рад правил его употребления. Во-первых, забыть о яичнице с помидорами, а также о блюдах, состоящих из мяса и морепродуктов с добавлением томатов. Во-вторых, помидор и свежеиспеченный хлеб - понятия несовместимые: такое сочетание ведет к чрезмерному образованию и отделению газов, вздутию живота. В-третьих, томатного сока тоже следует избегать.

Совет медиков для пациента с больными суставами, жаждущего лакомиться любимым продуктом прост: употреблять по одному помидору в день в течение пары недель и смотреть за самочувствием. Если за это время патология суставов не усугубилась, то можно периодически позволять себе вкушать данный овощ.

Таким образом, несмотря на отрицательное влияние продукта на состояние суставов, в ограниченных количествах побаловать себя им можно, но в чистом исполнении: без смешивания с другими блюдами.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх